“7-minute workout”=瘦身增肌

发布时间:2018-03-06

你知道为什么每天坚持跑步却没效果吗?佳音医院专家提示,其实症结在这里。

 

 

每天做短时间高强度运动,迫使肌肉里的糖分减少,从而能减少脂肪的生成。佳音医院专家提示,从今天起,下班回去就开始做,坚持一段时间看效果吧!

备案号:新ICP备13000059号-3