育龄女性卵巢功能的自我评估

发布时间:2020-01-30

 

 

“我还年轻,医院检查说我卵巢可好了,所以我想等两年再生孩子……”

“妈...能不能不要再催我生孩子了,现在40来岁生孩子的人很多,急什么?”

“现在医疗技术这么发达,年龄再大也能生孩子……”

 

    很多都市女性会有这样的想法,她们的事业正处在上升期,每每家人提到生孩子的话题就会出现一些不愉快,她们感觉自己被“逼孕”……是不是真的多大年龄都能生育呢?自己的卵巢功能好不好又怎么把握呢?接下来就请佳音医院集团生殖医学专家给您科普科普。

 

 

    “我平时工作太忙了,最近月经来的好像不怎么好,上次什么时候来的月经好像也不记得了。”

 

    有些育龄女性,工作起来顾不上吃,顾不上喝,熬夜也会成为家常便饭,经常月经来没来都忘记了,总想着最近太累了,休息休息就会好了。其实月经周期紊乱是要好好找原因的,偶然一次月经推迟且没有其他不适,可能会与生活不规律有关,但是长时间出现月经紊乱就要提高警惕了。有些月经不调和排卵障碍、黄体功能不全以及各种全身因素相关,而有些月经不调则是和卵巢功能减退甚至衰竭有很大关系。

 


    佳音医院集团生殖医学专家建议,广大育龄女性要做好卵巢的定期自查。怎么自查呢?月经紊乱首先是一个问题信号,其次是月经量、持续时间以及每次来潮时间是否规律。如果出现了和以前不一样的情况就需要到医院做进一步检查,如B超、月经期检查基础激素,以及卵巢功能重要指标AMH监测等等。如果已经出现卵巢功能减退还没有生育的女性就更要提高警惕,把生育的事情放在首位了。

 


“我每周都在美容院做卵巢保养,我的卵巢应该没问题的。”

 

    现代女性自我保养意识逐渐提高,很多美容院也在纷纷开展以保养卵巢为目的的推拿保健消费项目。很多女性对此颇有兴趣,定期到美容院接受精油推拿项目以保养卵巢,并且深信这种方式不仅能治疗卵巢功能减退还能延缓衰老。但是时下许多美容院推出的精油按摩卵巢,实际上没有科学根据。这些所谓的“卵巢保养”项目,通常是将从某些植物中提炼出来的精油涂抹在下腹部,并对某些穴位进行按摩,声称这样就能达到保养卵巢、调节内分泌的功能。从医学角度来看,目前尚不能证实精油有上述作用,就算植物精油可以放松身心,但是精油按摩于皮肤时,精油成分几乎不可能通过腹部皮肤到达腹部深层的卵巢,也更不可能调整已经开始下降或减退的卵巢功能。

 

    其实卵巢功能的好与不好,和很多生活习惯有关,比如熬夜、抽烟、酗酒、贪凉、工作压力过大等都是导致卵巢功能下降的恶因,这些因素如果长时间不纠正,势必会对女性生育能力有严重的影响,所以呵护卵巢首先是要规律作息,适量运动、戒烟酒、调情志、注意健康的饮食习惯等。此外卵巢功能还和年龄、遗传、体重以及其他疾病有关系,所以呵护卵巢的同时在最佳的育龄年龄生育也是很重要的。

 

 

    佳音医院集团生殖医学专家建议育龄期女性,如有备孕打算还是要尽早生育,高龄妊娠风险远大于年轻时,同时也建议女性定期给自己、给卵巢做个体检,呵护自己,呵护卵巢。

文/佳音医院生殖中心 冯娜
图/方奇

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