孩子是父母爱情的结晶，是血脉的延续，更是一个家庭的希望和未来，拥有一个健康的宝宝，陪伴他（她）快乐成长，相信是每一位家长的理想和愿望。

为了能够在最佳的身体、心理和环境状态下有计划、有准备地受孕，减少和预防影响健康和妊娠的不利因素，正在备孕的准爸妈一般建议在计划怀孕前的3-6个月就开始进行孕前保健，其中最基础的一项就是孕前检查。

对于女性来说：

1、基本体检：包括血压、体重等基础指标。
2、常规血液检查：血常规、血型、传染病筛查、甲状腺功能筛查等。
3、影像学检查：妇科超声、乳腺超声、甲状腺超声等。
4、激素水平检测：了解内分泌状况，为怀孕打下良好基础。
5、遗传病筛查：针对地区高发遗传病以及家族史，提前预防地中海贫血、苯丙酮尿症等疾病。
6、妇科检查：阴道分泌物，宫颈筛查，确保生殖系统的健康环境。
7、营养缺乏检查：重点检查叶酸水平，为预防神经管缺陷做铺垫。

对于男性来说：

1、基本体检：包括血压、体重等基础指标。
2、常规血液检查：血常规、血型、传染病筛查、甲状腺功能筛查等。
3、影像学检查：生殖系统超声，如睾丸、输精管、前列腺等。
4、遗传病筛查：针对地区高发遗传病以及家族史，提前预防地中海贫血、苯丙酮尿症等疾病。
5、营养缺乏检查：重点检查叶酸水平，为预防神经管缺陷做铺垫。
6、男性生殖系统检查：包括男性精液分析，优化“种子”质量。

备孕不是准妈妈一个人的事，想要健康宝宝的夫妻双方务必紧密配合，互相监督鼓励，按照科学的方式有计划地备孕，顺利幸福地迎接健康的新一代。

祝您好孕：

紧张焦虑的心态不利于怀孕，而轻松的心态有时则可以起到事半功倍的作用。凡在佳音医院孕前保健中心进行孕前保健咨询的家庭，均可获得免费精神压力分析1次（限女方），由专业医师进行报告解读，助您早日“好孕”！

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撰文 | 裴鑫