吃多少 手来定

发布时间:2018-03-27

 

  吃太饱身体遭罪,但不同的食物究竟每天吃多少合适?佳音医院专家手把手教大家自测每天吃多少,伸出您的双手,测测就知道。

 

 

  佳音医院专家提示,此方法只适用于身体健康的成年人,婴幼儿、糖尿病患者以及痛风患者等若想用手测饭量,应先咨询营养师等专业人士。

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